«Лечение морем» - так переводиться термин талассотерапия.
Сегодня жизнь человека в большом городе становится весьма напряженной. Недостаток многих природных факторов отражается на психо-соматическом состоянии и многие исследователи отмечают, что это во многом связано с дефицитом таких факторов как солнце, морская вода и воздух. Очень распространенные в Азии и
США, салоны СПА и талассотерапии являются центрами по уходу за телом и духом человека. Здесь искусство релаксации и успокоения сочетается с искусством естественной красоты, для чего предлагаются процедуры по созданию внутреннего уюта и красоты тела, по уменьшению последствий стрессов и уравновешиванию психологических функций тела, по очистке и детоксикации кожи, таким образом, создается полный комфорт телу и душе.
Современная история научного применения морской воды начинается с 1904 года, когда французский врач Рене Кинтон опубликовал книгу о приготовлении « морской плазмы» из морской воды и о способах её использования. До Второй Мировой Войны этот метод был популярен во
Франции,
Германии,
Испании и некоторых других странах, но после войны о нем забыли – началась эра синтетических препаратов.
В последние десятилетия наука вернулась к рекомендациям по практическому использованию морской воды, пропагандируя прохождение курсов в центрах талассотерапии.
Лечебное воздействие воды
Вода действует на организм человека комплексно, оказывая разное по силе тепловое и механическое воздействие и вызывает интенсификацию всех видов обмена: липидного, углеводного, белкового.
При использовании морской воды к механическому и температурному воздействию добавляется и химическое.
Классическое определение талассотерпапии звучит так:
Талассотерапия - это одновременное использование под наблюдением врачей в лечебных и профилактических целях благотворных последствий воздействия морской среды: морского климата, морской воды, морской грязи, водорослей, песка и других веществ, извлекаемых из моря.
Общеизвестен тот факт, что в состав морской воды близок по составу человеческой плазме крови и ниже мы рассмотрим детально состав морской воды.
Микроэлементы
Микроэлементы, выявленные в результате химических анализов морской воды, поглощаются морскими животными и растениями и накапливаются в их тканях: все продукты моря, следовательно,представляют особый интерес. Сто тридцать три микроэлемента сконцентрированы в 40 минералах, которые входят в состав продуктов,извлекаемых из моря.
Терапевтические свойства микроэлементов признаны во всем мире.
Влияние основных микроэлементов на организм человека
Минеральный кальций (Са)
Наличие в организме:
Необходим для стимуляции роста.
Регулятор ритма сердцебиения.
Регулирует межклеточный обмен.
Используется при обмене веществ железа и витамина В12.
В костях сконцентрировано 95% кальция.
Недостаток в организме:
Нервозное состояние, депрессия, плохой сон.
Предрасположенность к судорогам и спазмам.
Остеопороз, Остеит.
Магний (Mg)
Концентрация магния в 15 раз больше в грязях и водорослях, чем в морской воде.
Наличие в организме:
Обеспечивает закрепление кальция.
Питает нервные клетки, предупреждает депрессию и ослабляет последствия стрессов.
Сохраняет витамин Е.
Антиаллергическое воздействие на кожу.
Недостаток в организме:
Раздражительность, нервозность, беспокойство, дрожание конечностей.
Спазмы, головная боль, бессонница, ломкость ногтей, выпадение волос, хрупкость зубов.
Калий ( К )
Наличие в организме:
Регулирует концентрацию других микроэлементов.
Играет существенную роль в активизации мышц.
Принимает участие в обмене веществ глюцид и протеинов.
Недостаток в организме:
Усталость, медленное восстановление сил после нагрузки, бессонница, сухость кожи и обезвоживание организма.
Нарушение функций почек, пищеварительного тракта и ритма сердцебиения.
Полное перечисление всех микроэлементов, находящихся в воде заняло бы у нас много времени. Мы остановились на наиболее важных для человеческой деятельности элементах.
Ocyjdyst показания для лечения телассотерапией
Артроз;
Воспалительный ревматизм;
Травматизм;
Целлюлит и ожирение;
Геронтология;
Астения;
Сосудистые протезы;
Протезы дыхательных путей;
Гинекология;
Сердце;
Спортивная медицина;
Нарушение функции щитовидной железы;
А также проблемы, связанные со спиной, раком, выздоровлением, зубами и деснами, мигренью.
Основные противопоказания для лечения талассотерапией.
Патологические сердечные заболевания;
Одышка;
Инфекционные заболевания;
Аллергия на йод;
Расстройство функций щитовидной железы;
Кожные заболевания, за исключением псориаза.
Основные водные процедуры талассотерапии.
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ГИДРОТЕРАПИЯ
1.ВАННЫ:
Несколько слов о ваннах... Это тройное воздействие ( химическое, тепловое и механическое (пузырьками воздуха) стимулирует обмен веществ и метабозм протеинов, глюцидов, липидов, кальция и фосфора. Оно возбуждает функции желез, способствует уравновешиванию между красными и белыми кровяными тельцами и тромбоцитами. Наблюдается также перемешивание жидких элементов тела, что способствует активизации вывода шлаков из организма и уменьшению закупоренности капилляров.
Ванны бывают:
Бурлящие (кипящие ) ванны
Гидромассажная ванна
Показания:
Нарушения кровообращения;
Ревматические заболевания - травмотология;
Восстановление двигательных функций - физическая подготовка спортсменов;
Лишний вес ( весовая перегрузка).
Вихревые ванны для ног
Лечение заключается в чередовании горячих ванн для ног 3 (мин) и холодных ванн (1мин), которые необходимо принять 3 раза подряд.
Заканчивать процедуру надо холодной водой, для того чтобы вызвать термическую реакцию организма. Эта процедура позволяет воздействовать на механизм терморегуляции для тонизирования венозных и лимфатических стенок.
Для усиления эффекта в обе ванны добавляют водоросли.
Кроме того, чан с горячей морской водой оснащен устройством "кипящей" ванны, которое участвует в массаже нижних конечностей, а также вихревым массажем.
По окончании процедуры Вы почувствуете приятное ощущение легкости и улучшение кровообращения в ногах.
Основные показания:
улучшение кровообращения;
рассасывание отеков (растяжение связок сустава);
ревматизм суставов ног.
Принцип работы базируется на использовании ванны для ног заполненной водой (термальной или морской или городского водоснабжения) с плавным изменением температуры ( приблизительно от 28 град.С до 38 град. С), таким образом разность температур способствует сужению сосудов.
В ванне установлены водяные форсунки для вихревого массажа ног, а также ориентируемые форсунки, расположенные под ступнями ног. Кроме того, в ванне расположены форсунки для воздушно-пузырькового массажа нижних конечностей воздушные диффузоры. Вихревой гидромассаж с воздушно-пузырьковой обработкой способствуют восстановлению венного кровообращения.
2.ДУШИ
Подводный душ.
Это ручной гидромассаж в воде до температуры 37 град. С. с помощью струи, мощность которой регулируется в пределах (+-1 кгс).
Душ принимается по предписанию врача, как правило, он носит локальный характер в соответствии с указанием врача.
Это глубокий массаж системы кровообращения при отсутствии эластичных мышц и сгибаемости суставов
Душ Шарко ( струйный).
Душ Шарко представляет собой мощную струю морской воды, нагретой до температуры 35-45( С и подаваемой под давлением 4 кгс/ см2 с расстояния 4- 5 м. Это очень мощная струя, которую необходимо регулировать.
Душ Шарко является великолепным средством для улучшения кровообращения, лечения дыхательных путей и для снятия напряжения с позвоночника.
При заболевании мышц живота, целлюлите и активизации инфильтров душ Шарко дает хорошие результаты. Он имеет также хорошие показания для расслабления мышц позвоночника.
Обрызгивание.
Обрызгивание осуществляется с помощью горизонтального душа, который через многочисленные головки рассеивает морскую воду на пациента, лежащего на специальном столе. Морская вода падает на пациента в виде дождя. Половину времени процедуры Вы лежите на спине, а вторую половину - на животе. Это лечение носит седативный , успокаивающий характер и часто предписывается лицам, испытывающим усталость.
При принятии этого душа достигается тот же эффект расширения сосудов, что и при принятии других душей.
Давление , оказываемое струйками воды, слабое и способствует расслаблению под воздействием "дождя" на периферийные рецепторы нервных клеток тела.
Одновременно с обливанием производится массаж тела.
Водоросли в области талассотерапии.
С давних времен бретонские рыбаки догадывались о ценности водорослей. Знаете ли Вы, что они заставляли истощенных и ослабленных детей заворачиваться в морские водоросли выброшенные на берег.
В талассотерапии их силу используют для укрепления здоровья и улучшения самочувствия. Эффект, оказываемый этими выбрасываемыми на берег морскими водорослями, не одинаков. Они характеризуются избирательным действием. В зависимости от вида одни вещества, присутствующие в морской воде, задерживаются ими в большей степени, чем другие.
Для практических целей в различных центрах, главным образом используют Fucus vesiculosus и Laminaires.
Пигменты в этих хлороффилл осодержащих растениях отвечают за синтез составляющих компонентов водоросли.
Таким образом, Fucus vesiculosus обеспечивает синтез Fucus sterol, который является исходной точкой в синтезе активных компонентов витамина Д и половых гормонов. Что касается Laminaires, то они , являясь разновидностью бурых водорослей, синтезируют витамин Е, используемый в гинекологии и кардиологии. В водорослях содержатся все микроэлементы, необходимые в ревматологии.
Благодаря высокому содержанию йода, их применяют при лечении недостаточности щитовидной железы и при ожирении. Некоторые обладают свойствами диуретиков и жаропонижающих
2. МОРСКИЕ ГРЯЗИ
Эта небольшая красивая история вызовет у Вас желание использовать чудесные морские грязи.
Рассказывают, что перевозчики из Мон-Сэн-Мишеля славились нежностью кожи своих ног, которой они были обязаны частым посещениям этого исключительного осадочного морского бассейна, откуда сегодня получают большую часть грязей, используемых в талассотерапии. Причина заключается в огромных болотах, прилегающих к необыкновенно заурядной местности. У них также была привычка лечит боли в суставах и повреждения кожных покровов, прикладывая эти замечательные морские грязи.
Это верно, что использование морских грязей для талассотерапии во Франции началось относительно недавно. Добавим, что в большей степени их используют реабилитационные центры.
Показания
Имеется много терапевтических показаний, однако, к сожалению, очень часто о них забывают во время курсов реабилитационной терапии, похудения, антистрессовой терапии... и при этом их использование было бы более чем интересно.
Центры должны были бы уделять побольше внимания получаемым хорошим результатом и составить для нас несколько хороших рецептов.
Эти грязи, очень богатые кальцием и магнием, чаще всего используются как термостатики, благодаря неорганическим веществам, которые сохраняют тепло, и как препарат, восполняющий кальций, благодаря содержащемуся кальцию.
Альготерапия или завертывание в водоросли
Гидротерапевт накладывает на ваше вытянутое тело ( кроме грудей у женщин) горячие водоросли. Затем купол устройства закрывается и включается подача пара. Происходит полное обволакивание вашего тела и идеальное впитывание водорослей. Продолжительность процедуры 15 -25 минут. По окончании процедуры, не открывая купола, включается душ и смывает все в канализацию.
Лечение грязями
Лечение грязями заключается в наложении горячих морских грязей на болезненные участки тела. Они вызывают седативный и расслабляющий эффект, тот же принцип, что и для альготерапии.
Наибольшего расцвета использование природных лечебных факторов достигло в Древней
Греции. Особенно много внимания данному вопросу уделял Гиппократ. Ему принадлежит известный афоризм « Природа – врач болезней». Описания различных водных процедур были сделаны Гомером и относятся к 500 году от Рождества Христова. Греки верили, что вода обладает поистине целебными свойствами.
Поэтому логично выглядит возвращение талассотерапии на родину- в Грецию, где в 1997 году в отеле Royal Mare Village открылся первый в современной Греции центр Талассотерапии. Традиция продолжилась в центре талассо терапии отеля Olympian Village. Подробности деятельности этих центров вы можете найти на сайте aldemarhotels.com или у вашего опрератора.
В конспекте использованы материалы, собранные сетью отелей Альдемар (Греция), а также информация со специализированных Интернет сайтов и международных отраслевых выставок.
Использована книга М.Куручкиной СПА- индустрия сегодня (том1),
Москва. 2005 г.